Kontakt
Liselotte Stoltze
Iyengar® yoga
Jeg hedder Liselotte Stoltze og har siden 2008 været daglig leder og underviser hos Bjergsted Yoga.
Min uddannelse som Iyengar® yogalærer afsluttede jeg i 2003 hos Anette Dyrbye. Jeg modtager løbende undervisning fra Claus Wittig fra CPH Yoga, Paolo Rava fra Italien, Sheila Haswell og Jayne Orton fra England
For mig er yogaen der hvor jeg finder ro, hvor tankerne kan forsvinde og åndedrættet kan finde vej.
I min praksis finder jeg fysisk og mentalt overskud, det er med til at gøre min krop og mit sind smidigt, så jeg bedre kan finde vej i livets udfordringer, og i en verden i konstant forandring.
I Iyengar® Yoga, arbejder vi med styrke, smidighed, balance, ro, åndedræt og koncentration.