Se alle tider for hold
Kom med på en meditativ ”rejse” i et fantastisk univers af lyde, vibrationer og klange.
Iyengar® yoga styrker kroppens muskler, du opnår større balance og stabilitet, samt får en bedre kontakt til dit åndedræt og din krop.
Vi er 3 undervisere i Bjergsted Yoga.
Kom gerne 5-10 min før klassen starter og spis ikke et større måltid inden en yoga time.
